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貓玲玲:希望大家每天都比昨天更喜歡自己

親愛的容顏:
喜歡自己本來就不容易,喜歡自己的人生更不容易。也因此,我曾經在「幸福」一文中提到,「能夠一直一直喜歡自己,一直一直喜歡自己的人生的人,是最幸福的。」畢竟,這一輩子,能夠「全程陪伴」的,只有自己。因此自己對自己的好惡,極端重要。
然而,要喜歡自己,有個很難的作業必須做在前頭,「接受自己」。開心的自己、憤怒的自己、三八的自己、好勝的自己、嫉妒的自己、懶惰的自己、懦弱的自己、一無是處的自己....。
接受是真正能夠喜歡的第一步。就像我們喜歡一個人( 別人 )一樣,你總要接受他,才能真正的去愛他。和別人相處是這樣,「自處」也一樣。我總覺得,人這一輩子到頭來是在學習「如何當自己的朋友」。
偏偏活著活著,就當會起自己的敵人。如果你也仔細觀察,當你發現一個人把自己當敵人、和自己過不去的時候,其實此刻,映照出來的是,全天下幾乎都是他的敵人。
對付敵人最好的辦法,當然是化敵為友。更何況那個敵人是自己的時候,有什麼理由不跟他做朋友呢?
「嚴以律己」一直是我很不以為然的話。我從來不相信,一個嚴以律己的人,能夠由衷的寬以待人。人一定要學會「寬以待己」,不斷的寬恕自己,不斷的再給自己一次機會,永遠不放棄自己,這一趟人生,我們才能真正當自己的好朋友。也才能夠真正的「寬以待人」,「同理」別人。
當自己的「朋友」真的很重要,畢竟,畢竟,這一趟人生能夠「全程陪伴」的,真的只有自己。( 我又在跳針了.....)
「否定」是一個很簡單的動作,小朋友不用學就會了。然而,不須藉由否定就能肯定一些事物,是高難度的動作,需要大量而反覆的學習。( 這也是我這幾年來最心儀、最想學的動作 )。
~星期四就能出關的貓玲玲~

這是從貓玲玲家搬回來的,不對,應該是貓玲玲搬過來的,真是不好意思,本想偷閒放上來,結果下午我的情緒處於火山爆發前那一刻。
在上個星期看到時,我就想偷回來了,結果因為家裡電腦壞掉,一直到昨天深夜才弄好電腦。
我在辦公室裡看到她回的這段留言,心裡一陣酸酸的,趕快用螢幕遮住臉,因為我的眼眶紅紅的。如果我也學會喜歡自己,也許就更能面對自己真正想要的東西,也能讓身邊的人快樂起來。

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